昨日に引き続き、今日のレッスンで心に響いたのは、柑橘系のグレープフルーツ。

夕陽が沈む海が目の前に広がりました。

黄色い光がキラキラと海面に反射している様子を、無心で見つめている私。

浮かんだ言葉は、「光で浄化する」。

キラキラがまぶしすぎて、目の前が真っ白になっていく感覚と一緒に、

自分の内側も光で満たされて、真っ白になっていく＝浄化されていく、というイメージでした、

グレープフルーツは、90％以上がリモネンという成分。

成分の組成がとってもシンプルなんですね。だから香りもシンプル。

この香りが大好き！という人は、何よりシンプルが１番！と思っています。

煩わしい人間関係が、大の苦手・・・

そして心身に溜まっている古いものをクレンズ（洗浄）してくれる香り、

ということで、『クレンザー』と呼んでいます。

体内浄化のマッサージに使うエッセンスとしても有名ですね。

まさに何でもシンプルにしてくれる、浄化の香り。なんです。

香りを嗅いでいたら、頭がどんどん軽くなって、純粋さを取り戻した感じ。

どうも今の私には、「シンプルな私」に立ち戻ることが必要だったみたい。

昨日のレモンから今日のグレープフルーツ。

普段、そんなに柑橘系の香りを選ばない私にとって、

これはとっても深い意味がありそうです。

今、『自分整え期間』だからでしょうか～。

明日は何の香りに惹かれるか、ちょっと楽しみです☆